Инструкция по охране труда: составить документ по профессии

Составьте проект инструкции по охране труда: пять разделов, реквизиты утверждения и лист ознакомления. Проверяйте содержание по условиям своего рабочего места. Пустой бланк — после входа, заполненные PDF и Word — с полным доступом.

Кому подходит: КадровикуСпециалисту по охране трудаРуководителю
Инструкция по охране труда — онлайн-инструмент Итогово

Что внутри

  • Пять редактируемых разделов с нумерацией пунктов
  • Образцы профессий и видов работ в полной версии
  • Гриф утверждения, представительный орган и подписи
  • Лист ознакомления: до двух строк в пробе, до 200 в полной
  • PDF, Word и печать заполненного проекта с полным доступом
Пробная версия доступна после бесплатной регистрации

Ниже — пример готового результата. После регистрации сможете вводить свои данные и сразу видеть, как работает инструмент.

Попробовать бесплатно

Составить инструкцию по охране труда онлайн

Выберите профессию или вид работ — пять разделов по приказу Минтруда № 772н заполнятся по образцу, каждый пункт можно править. Проект с грифом утверждения и листом ознакомления нужно проверить по реальным условиям рабочего места. Пример уже заполнен; данные живут только в открытой странице.

Для кого инструкция
Разделы инструкции — по одному пункту в строке
Утверждение и подписи

Пять разделов заполнены; ключевые слова найдены. Это не проверка полноты мер безопасности: сверьте текст с рабочим местом и пп. 22–26 приказа № 772н.

Пересматривают инструкцию при изменении условий труда, новой технике, после расследования несчастного случая или по требованию инспекции (п. 30). После изменения — внеплановый инструктаж (п. 16 Правил № 2464).

ООО «Альфа»

УТВЕРЖДАЮ

Генеральный директор

ООО «Альфа»

__________ С. С. Смирнов

«23» октября 2026 г.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА

для офисного работника при работе с персональным компьютером и оргтехникой
№ ИОТ-001
Москва

1. Общие требования охраны труда

1.1. Настоящая инструкция разработана в соответствии с Основными требованиями к порядку разработки и содержанию правил и инструкций по охране труда (приказ Минтруда России от 29.10.2021 № 772н) и устанавливает требования охраны труда для офисного работника при работе с персональным компьютером и оргтехникой.

1.2. К самостоятельной работе допускается работник, прошедший обучение по охране труда, вводный инструктаж и инструктаж на рабочем месте, а если это предусмотрено для профессии — стажировку и обязательный медицинский осмотр.

1.3. Работник соблюдает правила внутреннего трудового распорядка организации.

1.4. Работник соблюдает установленный работодателем режим рабочего времени и времени отдыха.

1.5. На работника могут воздействовать опасные и вредные производственные факторы и профессиональные риски: зрительное напряжение и длительная работа в одной позе за компьютером; поражение электрическим током при неисправности оборудования, кабелей и удлинителей; падение при перемещении по помещению.

1.6. Специальная одежда и средства индивидуальной защиты работнику не выдаются, если они не предусмотрены нормами выдачи, утверждёнными работодателем.

1.7. Работник использует оргтехнику по инструкции изготовителя.

1.8. О каждом несчастном случае, микроповреждении, ухудшении самочувствия, а также о неисправности оборудования, приспособлений и инструмента работник немедленно сообщает непосредственному руководителю.

1.9. Работник соблюдает правила личной гигиены: мыть руки перед едой, принимать пищу в отведённых для этого местах.

2. Требования охраны труда перед началом работы

2.1. Убедиться, что рабочее место убрано, на столе и под ним нет посторонних предметов, кабели не мешают проходу.

2.2. Отрегулировать высоту кресла и положение монитора так, чтобы верхний край экрана был на уровне глаз или немного ниже.

2.3. Осмотреть вилки, розетки, кабели и удлинители: нет повреждений изоляции, следов нагрева и оплавления.

2.4. Проверить освещение рабочего места, убрать блики на экране.

2.5. О неисправностях сообщить руководителю, неисправное оборудование не включать.

3. Требования охраны труда во время работы

3.1. Делать перерывы в работе за компьютером и выполнять упражнения для глаз и мышц в порядке, установленном работодателем.

3.2. Не вскрывать корпуса компьютера, принтера и другой техники, не устранять неисправности самостоятельно.

3.3. Не прикасаться к разъёмам и кабелям мокрыми руками, не ставить напитки рядом с техникой.

3.4. Не включать в одну розетку или удлинитель несколько мощных приборов.

3.5. Для доступа к верхним полкам пользоваться устойчивой стремянкой, не вставать на стулья, тем более на колёсах.

3.6. Держать проходы свободными, не оставлять открытыми ящики столов и шкафов.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях

4.1. Возможные аварийные ситуации: возгорание оргтехники, повреждение электропроводки, затопление помещения.

4.2. При запахе гари, искрении или дыме от оборудования — прекратить работу, отключить оборудование от сети и сообщить руководителю.

4.3. При пожаре или задымлении — сообщить в пожарную охрану по телефону 101 или 112, предупредить окружающих и руководителя; если нет угрозы жизни — тушить первичными средствами пожаротушения, при угрозе — покинуть помещение по плану эвакуации.

4.4. При поражении электрическим током — обесточить оборудование, не касаясь пострадавшего незащищёнными руками, вызвать скорую медицинскую помощь по телефону 103 или 112 и оказать первую помощь.

4.5. При травме, отравлении или внезапном ухудшении здоровья — оказать пострадавшему первую помощь, вызвать скорую медицинскую помощь по телефону 103 или 112, сообщить руководителю и по возможности сохранить обстановку на месте происшествия.

4.6. О ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, и о каждом несчастном случае работник немедленно сообщает непосредственному руководителю любым доступным способом.

5. Требования охраны труда по окончании работы

5.1. Выключить компьютер и оргтехнику, если они не должны работать круглосуточно.

5.2. Убрать документы и материалы, привести в порядок рабочее место.

5.3. Вымыть руки.

5.4. Сообщить непосредственному руководителю о неисправностях и недостатках, влияющих на безопасность труда, замеченных во время работы.

Разработал: Специалист по охране труда __________ О. И. Петрова

Лист ознакомления

С инструкцией по охране труда № ИОТ-001 для офисного работника при работе с персональным компьютером и оргтехникой ознакомлен(а):

№ФИО работникаПрофессия (должность)ДатаПодпись
1
2
3
4
5

Проверьте каждую формулировку по СОУТ, оценке рисков, оборудованию и правилам вашей организации. Автопроверка реквизитов не подтверждает соответствие всей инструкции закону. Лист ознакомления — от 1 до 200 строк; в пробе до двух.

Это пример. Пробная версия откроется после регистрации Зарегистрироваться

Инструмент доступен после регистрации

Сейчас вы видите пример. После регистрации сможете вводить свои данные и сразу получать расчёт.

Зарегистрироваться

Уже есть аккаунт? Войти

Доступно в полной версии

Эта возможность доступна в полной версии инструмента.

Получить полный доступ
Пустой бланк — бесплатно

Чистый образец, чтобы заполнить от руки. Заполнить данные в инструменте и получить готовый документ на подпись — в полной версии. Скачивание — после бесплатной регистрации.

На чём основан инструментданные проверены 23.10.2026

Редактор собирает проект локального документа из реквизитов и пяти разделов по приказу № 772н. Строки разделов превращаются в нумерованные пункты. Это адаптированный бланк, а не унифицированная форма и не автоматическая оценка безопасности.

ПоказательЗначениеДействует сОснование
Содержание инструкциипять обязательных разделов—Приказ Минтруда № 772н, пп.18–26
Утверждение и временный документработодатель/уполномоченное лицо; временная инструкция — до приёмки производства—Приказ № 772н, пп.27–29
Пересмотрпо изменениям и основаниям пункта 30, без общего срока 3 или 5 лет—Приказ № 772н, п.30

Содержание проверяет работодатель по СОУТ, оценке профессиональных рисков, отраслевым правилам и документации оборудования. Технический предел листа ознакомления — 200 строк, не нормативный лимит.

Данные сверены с первоисточниками 23.10.2026. Меняется норма — обновляем инструмент и эту таблицу. Все источники страницы

Инструкция по охране труда — локальный акт работодателя с требованиями безопасности для конкретной профессии или вида работ. По приказу Минтруда № 772н в ней пять разделов: общие требования, перед началом работы, во время работы, в аварийных ситуациях и по окончании работы. Конструктор выше собирает все пять по образцу профессии и помогает заметить незаполненные реквизиты. Это проект: содержание проверяет работодатель с учётом реальных условий труда.

Нужны ли инструкции по охране труда работодателю

Работодатель организует разработку инструкций для безопасного выполнения работ: разработать и утвердить правила и инструкции по охране труда требует ст. 214 ТК РФ, а порядок и содержание задают Основные требования, утверждённые приказом Минтруда России от 29.10.2021 № 772н (действуют с 1 марта 2022 года до 1 марта 2028 года).

Инструкцию пишут исходя из должности или профессии, направления деятельности или вида работ (п. 18 Требований). Поэтому в организации бывают инструкции «для водителя автомобиля» и «при выполнении погрузочно-разгрузочных работ» — в конструкторе это переключатель «По профессии» и «По виду работ». Для нового или реконструированного производства допускается временная инструкция: она действует до приёмки производства в эксплуатацию (пп. 27–28).

Правила и инструкции по охране труда: в чём разница

Правила по охране труда и инструкции — разные документы: правила работодатель вправе разработать для организации работ в целом, а инструкция говорит конкретному работнику, как безопасно выполнять его работу. Инструкция нужна и офисным сотрудникам: работа за компьютером — тоже работа с оборудованием под напряжением.

Инструкция по охране труда: скачать бланк и образец

Пустой адаптированный бланк можно скачать в PDF и Word после регистрации — в отдельном блоке под инструментом. Он сохраняет пять разделов, места для грифа утверждения, подписей и лист ознакомления. Унифицированной обязательной формы документа приказ № 772н не устанавливает: содержание разделов должно соответствовать работе, а оформление работодатель определяет сам.

Бланк не содержит готовых мер безопасности для конкретного производства. Линии и пояснения в каждом разделе нужно заменить положениями, основанными на СОУТ, оценке рисков и документации оборудования. Заполненный образец в редакторе показывает структуру, но также требует проверки. PDF удобен для утверждения и печати; DOCX позволяет дополнить проект в Word. Таблица Excel не заменяет связный текст инструкции.

Инструкции по охране труда по профессиям и видам работ

Инструкцию составляют для профессии, должности, направления деятельности или конкретных работ, а не для каждого человека по имени. Если условия и опасности совпадают, один документ может применяться к нескольким должностям. При разных рисках механически копировать его нельзя: например, офисный образец не подходит для сварщика или электромонтёра. В полной версии есть образцы офиса, водителя, уборщика, кладовщика, продавца, повара, грузчика, педагога и свободного заполнения.

Инструкция для офисного работника

Офисный образец охватывает компьютер, оргтехнику, кабели, проходы и действия при неисправностях. Перечень факторов и правила перерывов нужно сверить с рабочим местом. Освобождение от некоторых инструктажей не означает автоматического отказа от требований безопасности. Для дистанционной работы действует специальная статья 312.7 ТК РФ: работника знакомят с безопасностью оборудования, которое работодатель предоставил или рекомендовал; другие обязанности зависят также от договора и локальных актов.

Инструкции для школы и ДОУ

Педагогический образец предназначен для обычного учебного кабинета, а не для всей школы или детского сада сразу. У воспитателя, повара пищеблока и работника по уборке разные работы и риски. Для кабинетов химии, физики, мастерских, спортивного зала и оборудования нужны соответствующие положения. Не заменяйте инструкции для работников правилами поведения обучающихся: это разные адресаты и документы. Проверяйте процедуры эвакуации и сообщения о происшествиях по локальному порядку учреждения.

Водитель и погрузочно-разгрузочные работы

Образец водителя относится к безопасной работе с автомобилем, а образец грузчика — к ручному перемещению грузов. Ни один из них не является инструкцией для управления погрузчиком. Укажите реальные характеристики транспорта, способы крепления и перемещения грузов, безопасные маршруты и применимые отраслевые правила. Работы на высоте также требуют самостоятельной оценки: план производства работ не заменяет инструкцию работника. Универсальное ограничение массы груза редактор не рассчитывает.

Как составить инструкцию по охране труда онлайн

  1. Выберите базовый образец и укажите профессию либо вид работ. Дополнительные образцы и временный режим доступны в полной версии.
  2. Заполните организацию, номер, дату, должность и ФИО утверждающего и разработчика.
  3. Проверьте пять разделов. Каждый пункт вводится с новой строки; редактор сам ставит номера. Добавьте конкретные опасности, меры защиты, возможные аварии и их причины.
  4. При наличии представительного органа заполните сведения об учёте его мнения. Задайте количество строк ознакомления: в пробе до двух, в полной версии до 200.
  5. Просмотрите предупреждения, согласуйте содержание со специалистом и скачайте PDF или Word с полным доступом. Документ остаётся проектом до проверки и утверждения работодателем.

Пример: для ООО «Альфа» и офисного работника редактор собирает инструкцию № ИОТ-001 с пятью разделами, грифом руководителя и пятью строками ознакомления в полной версии. Если убрать название профессии или целиком очистить один раздел, появится ошибка и заполненный документ нельзя выгрузить. Подсказка о найденных ключевых словах не подтверждает полноту требований закона. Работа живёт только в открытой странице: выгрузите документ перед её закрытием.

На основании чего разрабатывают инструкцию

Основа инструкции — государственные нормативные требования охраны труда и правила работодателя, а содержание берётся из реальных условий конкретного рабочего места (п. 19 Требований). При разработке анализируют:

  • трудовую функцию работника и требования профессионального стандарта;
  • результаты специальной оценки условий труда и оценки профессиональных рисков;
  • материалы расследования несчастных случаев и профессиональных заболеваний;
  • безопасные методы и приёмы выполнения работ;
  • требования безопасности из эксплуатационной и ремонтной документации изготовителей оборудования (п. 20).

Типовая инструкция и образец

Типовая инструкция или образец — отправная точка, а не готовый документ: в нём нет ваших факторов риска, оборудования и норм выдачи СИЗ. Образцы в конструкторе заполнены типичными пунктами, их нужно сверить со своей СОУТ и картой рисков.

Разделы инструкции по приказу 772н

Инструкция содержит пять разделов (п. 21 Требований), и для каждого приказ перечисляет, что в нём отразить:

РазделЧто указатьПункт 772н
Общие требования охраны трудасоблюдение правил внутреннего трудового распорядка и режима труда и отдыха; вредные и опасные факторы, профессиональные риски; СИЗ или ссылка на нормы их выдачи; порядок сообщения о травме и неисправности оборудования; личная гигиена22
Перед началом работыподготовка рабочего места; проверка материалов и СИЗ; исправность оборудования, ограждений, блокировок, заземления, вентиляции, освещения23
Во время работыбезопасные приёмы работы с оборудованием и инструментом; обращение с материалами; содержание рабочего места; действия, предупреждающие аварию; применение СИЗ24
В аварийных ситуацияхперечень возможных аварий и их причин; как известить руководителя об угрозе жизни и о несчастном случае; действия при аварии; первая помощь пострадавшим25
По окончании работыпередача смены при непрерывном процессе; порядок отключения, остановки, очистки и смазки оборудования; уборка отходов; личная гигиена; сообщение о замеченных недостатках26

В разделах укажите действия, которые запрещены при конкретной работе: например, эксплуатация неисправного оборудования или снятие защитных ограждений. Запреты формулируют по документации изготовителя и оценке рисков, а не копируют без проверки из чужого образца.

Номер, гриф и другие реквизиты приказ не регламентирует — их устанавливает работодатель.

Первая помощь в инструкции по охране труда

Раздел об аварийных ситуациях содержит действия по оказанию первой помощи с учётом оценки профессиональных рисков. Укажите, как прекратить воздействие опасного фактора без риска для оказывающего помощь, вызвать экстренные службы и сообщить руководителю. Конкретные действия должны соответствовать действующему порядку оказания первой помощи и подготовке работника; образец инструкции не заменяет обучение первой помощи.

Разработка и утверждение инструкций по охране труда

Инструкцию утверждает работодатель или уполномоченное им лицо с учётом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации или иного уполномоченного работниками представительного органа, если он есть (п. 29 Требований). Порядок обычно такой:

  1. Составить перечень инструкций по профессиям и видам работ по штатному расписанию и результатам СОУТ, назначить приказом ответственных за разработку.
  2. Подготовить проект: обычно его пишет руководитель подразделения вместе со специалистом по охране труда.
  3. Если есть представительный орган работников — учесть его мнение. Для профсоюза применяется порядок ст. 372 ТК РФ; в шапке укажите реквизиты документа об учёте мнения.
  4. Утвердить: гриф «УТВЕРЖДАЮ» с подписью руководителя или отдельный приказ (оформить его можно в конструкторе приказов).
  5. Присвоить номер и внести инструкцию во внутренний журнал учёта и выдачи инструкций.
  6. Ознакомить работников под подпись и провести по инструкции инструктаж на рабочем месте.

Ознакомление работников и хранение

С инструкцией знакомят под подпись: работодатель обязан знакомить работников под подпись с локальными актами, связанными с их работой (ст. 22 ТК РФ). Подпись ставят в листе ознакомления, приложенном к инструкции, — конструктор формирует его в конце документа.

Инструкция используется при инструктаже на рабочем месте: в журнале инструктажа указывают наименование локального акта, по которому он проведён, — журналы есть на странице журналов инструктажей по охране труда. Где хранить инструкции, приказ не устанавливает: работодатель закрепляет это своим актом, а работнику инструкцию выдают на руки или держат на рабочем месте, где она доступна в любой момент.

Срок действия и пересмотр инструкции по охране труда

Фиксированного срока действия у инструкции нет: 772н требует пересматривать её при изменениях, а не по календарю. Пересмотр обязателен (п. 30 Требований):

  • при изменении условий труда работников;
  • при внедрении новой техники и технологии;
  • по результатам расследования аварий, несчастных случаев и профессиональных заболеваний;
  • по требованию органов исполнительной власти субъекта в области охраны труда или государственной инспекции труда.

Распространённое «не реже одного раза в пять лет» — правило из старых методических рекомендаций; сейчас периодичность работодатель вправе установить сам своим актом. Отраслевые правила по охране труда могут задавать собственные сроки — их соблюдают. После изменения инструкции работникам, которых она касается, проводят внеплановый инструктаж (п. 16 Правил обучения по охране труда, постановление Правительства РФ № 2464).

Ответственность за отсутствие инструкции

Отсутствие инструкции или инструкция, не соответствующая 772н, — нарушение государственных нормативных требований охраны труда. По ч. 1 ст. 5.27.1 КоАП РФ это предупреждение или штраф:

КтоШтраф
Должностное лицо, ИП2 000–5 000 ₽
Юридическое лицо50 000–80 000 ₽

Главный риск даже не штраф: при несчастном случае первым делом смотрят, был ли работник ознакомлен с инструкцией и прошёл ли по ней инструктаж. Отдельно выдачу спецодежды и СИЗ, указанных в инструкции, фиксируют в документах учёта выдачи СИЗ.

Бесплатный конструктор и полная версия

Гость видит заполненный пример. После регистрации можно попробовать редактирование базового проекта; готовый результат пробы защищён водяным знаком. Отдельный пустой бланк доступен бесплатно после входа. Заполнение и выгрузка собственной инструкции относятся к полной версии: оплачивается готовый документ, а не сама справочная статья.

ВозможностьПробаПолная версия
Базовый офисный проект и редактирование пяти разделовДаДа
Профессиональные образцы, вид работ, временный режимНетДа
Представительный орган и дополнительные согласованияНетДа
Строки листа ознакомленияДо двухДо 200
Заполненные PDF, Word и печатьНетДа

Полная версия доступна отдельно или в наборе «Кадровику и руководителю». Для описания обязанностей, прав и ответственности по должности используется другой документ — должностная инструкция.

Как получить доступ

  1. Зарегистрируйтесь по emailСоздайте аккаунт или войдите — пароль придёт на почту.
  2. Получите доступОплатите на сайте — доступ продлевается автоматически, отключить можно в кабинете. Или купите код на Ozon, Wildberries, Яндекс Маркете и введите его на странице оформления.
  3. РаботайтеОткройте инструмент после входа. В личном кабинете отображаются ваши доступы и сроки их действия.

Нужен такой инструмент, но под ваши правила?

Доработаем под вашу компанию: свои формулы, колонки, бланки, выгрузки и доступ для сотрудников. Оценка задачи — бесплатно.

Обсудить задачу

Частые вопросы об инструкции по охране труда

Нужна: обязанность разработать инструкции по охране труда для работников ст. 214 ТК РФ не ставит в зависимость от вида работ. Для офиса обычно пишут инструкцию при работе с компьютером и оргтехникой. Офисных работников можно освободить от первичного и повторного инструктажа по Правилам № 2464, но не от самой инструкции.

Источники

  1. Приказ Минтруда России от 29.10.2021 № 772н «Об утверждении основных требований к порядку разработки и содержанию правил и инструкций по охране труда, разрабатываемых работодателем» — ГАРАНТ
  2. Статья 214 ТК РФ. Обязанности работодателя в области охраны труда — КонсультантПлюс
  3. Постановление Правительства РФ от 24.12.2021 № 2464 «О порядке обучения по охране труда и проверки знания требований охраны труда» — КонсультантПлюс
  4. Статья 5.27.1 КоАП РФ. Нарушение государственных нормативных требований охраны труда — КонсультантПлюс
  5. Установлен ли срок действия инструкции по охране труда? — Государственная инспекция труда в Республике Коми
  6. ТК РФ, статья 312.7. Охрана труда дистанционных работников — особенности применения требований для дистанционной работы

Страница проверена 23 октября 2026 г..

Ещё в разделе «Документы и журналы»

Весь раздел
Журнал

Журналы инструктажей по охране труда

Журналы вводного инструктажа и инструктажа на рабочем месте с графами по пп. 86–87 Правил № 2464: заполняете записи, видите ошибки и срок следующего повторного инструктажа по каждому работнику, скачиваете лист с титулом в PDF, Word или Excel и печатаете для подписей.

149 ₽/мес Открыть
Журнал

Журнал регистрации документов: входящие и внутренние

Онлайн-журнал регистрации входящих и внутренних документов и общий журнал входящих и исходящих: номер присваивается по порядку, срок исполнения считается по резолюции с переносом на рабочий день, просрочки и ошибки подсвечиваются. Лист с титулом — в PDF, Word, Excel и на печать.

149 ₽/мес Открыть
Журнал

Журнал учёта проверок

Журнал учёта проверок по типовой форме приказа Минэкономразвития № 141: титульный лист с записью в реестре МСП, записи в 12 графах, сроки исполнения предписаний и обжалования, контроль рабочих дней и часов проверки малого бизнеса. Печать с пустыми записями, PDF, Word и Excel (CSV).

149 ₽/мес Открыть
Журнал

Журнал входного контроля материалов

Журнал входного контроля по форме приложения Г СП 543.1325800.2024: титул и 10 граф, проверка каждой партии — пустые графы, даты, документ изготовителя, испытания без результата, две подписи. Готовый журнал — в PDF, Word и Excel.

149 ₽/мес Открыть